実戦空手 琉心塾（じっせんからて　りゅうしんじゅく） | 沖縄県那覇市

2012合同稽古

土曜日の晩は仲良し道場、各流派が集ってガッツリ汗を流しました。

50Ｒぐらいやったんじゃないでしょうか。

全員、汗ビショビショであっという間に時間が過ぎて終了後に新年会に突入。


空手トークに華を咲かすこと数時間。 。



いつのまにか日が変わってました。


キツかったけど楽しかったです。


よし、今年も頑張ろう。

2012昇級審査

さて、月曜日は昇級審査日です。


与えられた課題を間違えなくこなすのは当然のことですが、ちょっとしたミスは気合いでカバーしましょう。

この気合いや集中力が一番、大事な採点項目です。

キョロキョロとよそ見したり落ち着きのない行動は減点対象です。

もちろん、審査ですから不合格もありえます。

緊張感をもって挑んで下さい。

ＰＯＩＮＴ&Ｋ．Ｏ

2/26(日)に開催されるＰＯＩＮＴ&Ｋ．Ｏ選抜沖縄大会の申し込み完了しました。


少年部から


一年生•興正くん、楓河くん、なっちゃん。

三年生•純平くん。


六年生•一貴くん、嗣矢くん。


以上、六名がエントリーしました。

今大会の優勝者は全国大会への派遣もあるようです。


選手の皆さん、頑張って下さい。

寒波2

　今日も寒いですね。　

補強トレを流してじんわりと身体を温めてから型稽古。

平安の初段の型をみっちりと分解も加えて反復練習。

一般部も審査前ですので審査課題の稽古。

さすが桑野さん、覚えが早いです。

その後、組手に入る前に二種類の攻撃パターンをやってみました。

何人かはライトスパーで上手く噛み合ってました。

最後は各自にテーマを決めさせてからフリースパー20R。

　
稽古終了後、僕と真栄里くんで居残りスパー10R。


本日もお疲れさまでした。

スポーツ安全保険

　琉心塾ではスポーツ安全保険加入を義務つけています。

加入者名簿（時点、1/25までの分）を道場入り口に張り出していますのでご確認下さい。

※H24,3/31まで有効です。

寒波

　寒いですね。　全国的に大寒波が襲来し、南国・沖縄も風が冷たく厳しく感じます。

同時に友人の間ではインフルエンザの話もチラホラと伺いました。　

まだ、少年部、一般部ではインフルエンザにかかったお話は聞かないのですが、稽古終了後は汗だく、体力も使い果たしてるので一番、感染しやすいかと思います。

稽古終了後は汗を拭き取り、着替えをして手洗い、うがい等で対策して下さい。

長崎ラーメン

九州発　長崎あごだし醤油ラーメン　（平戸産炭火焼あご使用）

製造・味のマルタイ



スーパーで100円そこらの品ですが美味しいです。

一月

本日の少年部は月末の昇級審査に向けて課題の稽古をしました。

フラつくことなく移動稽古をこなしましょう。


昨年、入門したコたちも初の審査に挑みます。

審査日はドアを開けたとこから始まりますよ。　　

もちろん、玄関先でキチンと靴を並べてるかどうかもチェックします。


並行して二月のpoint＆k.o大会に向けたスパーリングをこなしました。

お疲れさまでした。

武道

　新年度明けて入会問い合わせが増えてきてるなか、第一号入門者の武道くん。（タケミチ）

名前の通り武道をやるべくしてのお名前です。

掛け軸をもってはい、チーズ。


身体が大きい一年生。　

これから楽しみです。

頑張ろう！

八重瀬道場オープンします。

この度、琉心塾二つ目の道場、八重瀬支部がスタートします。

15年来の友人である

美と健康の伝導士・KATUMIヨガスタジオの御協力をもって実現しました。カツミ先生ありがとうございました！



オープンは2月2日（木）

稽古日：火・木　　17時〜18時30分（少年部のみ）

場所：八重瀬町字伊覇274-1(カツミ・ヨガスタジオ内）

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